为了适应教室环境，学生的视觉器官会频繁的进行调节，由于眼部肌肉过分紧张而容易造成视觉疲劳。如果教室照明环境不佳，就会导致近视等。而改善教师用光环境，科学合理的布置教室用光，对保护学生视力十分必要。但要走出以下误区：

人们通常只注重将照明集中在书桌台面，而忽视环境光照的设置。实验发现，只开台灯而没有环境照明或环境照明过暗，容易加剧视觉疲劳。特别是在抄写、操作电脑等需要眼球频繁移动的情况下，环境一定不能太暗，否则眼睛需要频繁调节以适应明暗变化。专家建议，即使是晚上看电视，同样需要一定的背景光，切不可为了省点而损害视力健康。

 

 

 

                                                  （摘自《健康报》2007-11-19）